FW 歐建良:
~長期臥床/糖尿病/免疫不足者的皮膚照護~
中藥材=>黃柏
黃柏300g+水5L
=>大火煮沸=>轉小火20分鐘=>倒出黃色上清液(第一次)
=>再加水5L
=>大火煮沸=>轉小火20分鐘=>倒出黃色上清液(第二次)
=>將兩次的上清液混合
=>倒入浴缸, 加入適量溫水
=>泡澡20~30分(身體及指甲會有些黃色,但會自行退色)
=>一星期1~2次, 泡完澡, 身體擦乾即可, 不需再沖澡
=>預防皮膚病, 灰指甲/香港腳會改善, 減少身體感染, 減輕體味
個人經驗 歡迎分享喔~
